提到半夜醒来心跳的厉害是怎么缓解_半夜醒来心跳的厉害是怎么回事大家在熟悉不过了，那你是否知道半夜醒来心跳的厉害是怎么缓解_半夜醒来心跳的厉害是怎么回事吗？快和小编一起去了解一下吧！

1.心血管供血不足：半夜醒来心跳剧烈可能是心血管供血不足，出现胸闷、心悸等现象。也可能存在于由于心血管供血不足导致心跳加快的时候。

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建议：平时要多休息，不要熬夜，不要劳累，日常饮食注意清淡，不要经常吃重油盐食物。

2.自主神经障碍：自主神经障碍是内脏功能障碍的常见症状。植物性精神障碍的原因有很多，但表现一般是心跳加快，腿无力。

建议：多运动，如跑步、散步、打球、游泳等。植物神经紊乱与身体健康有着密切的关系，所以运动可以调节植物神经。

3、冠心病：患冠心病会引起机体心率的失衡，导致心跳过快。如果半夜醒来，心脏剧烈跳动，可能是冠心病。

建议：建议去正规医院体检。如果有冠心病，要和主治医师沟通。如果没有冠心病，要和医师说清楚具体症状，让专业医师做出具体判断。

4.心律不齐：心律不齐会导致心跳加快。如果半夜醒来，可能是心律不齐。心律不齐的原因很多，身体在给我们一个心跳加快的提示，要提高警惕。

建议：如果第二天有时间，可以去正规医院做个动态心电图检查，排除是否是心律不齐引起的症状。

5.温馨提示：半夜醒来时剧烈的心跳可能是以上原因，也可能是噩梦等。如果你在排除客观原因后还等不到结论，那可能是你的身体再次警告了我们。建议你去正规医院体检。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。